不要先问“哪个 AI 最强”。先确定任务、执行方式、访问条件和资料风险,再用同一份小样比较实际结果。
用 2 分钟缩小选择范围
选择器只在当前浏览器中计算,不会上传你选择的内容。不要在表单中填写真实文件名、账号或敏感资料。
按任务直接开始
你要交付什么,就从什么入口进入
这里不按品牌堆工具。每个入口都给出候选工具、第一次安全试用和一套完整实操课。
6 个常见任务
写作与内容
完成一篇可发布文章
阅读与研究
从长资料提取可靠结论
国内访问可先比较 Kimi 和 DeepSeek;已有国际账号再比较 Claude 或 ChatGPT。先用同一份 3—5 页小样核对遗漏和来源定位。
多文件办公
整理文档并产生交付物
表格与汇报
把数据变成可复算结论
先确认公式、空值、单位和来源,再考虑排版。第一次只分析一张安全样表,并手工复算一个关键指标。
编程与工具
做一个能验收的小工具
先用对话助手澄清规格,再决定是否使用 Codex 或 Claude Code。第一次只做一个功能和 3 个验收用例。
个人网站
升级一个真正有用的页面
让 AI 帮你审计读者问题、资料证据和内容缺口;发布前仍要备份,发布后检查真实页面、手机端和内部链接。
不要一次测试十个工具
选两个候选工具,用完全相同的非敏感小样、交付格式和验收标准比较。记录事实错误、遗漏、返工次数、访问稳定性和费用。
任务类型: 执行方式: 访问条件: 资料状态: 当前建议: 候选工具: 选择理由: 首次试用: 比较结果: 最终选择及原因: 核验日期:
完整跟做实验
用同一份会议记录比较两个候选工具
这不是产品排名。候选 A 和 B 是虚构结果,用来训练你识别事实错误、遗漏和返工成本。
约 20 分钟
- 帮助中心计划 8 月上线,具体日期未批准。
- 首批整理 20 个高频问题,初稿目标为 8 月 6 日。
- 搜索功能至少需要 2 周,目前没有确定负责人。
- 一页项目摘要。
- 分为已确认、计划、风险、待确认四部分。
- 不能补写负责人、审批结果和具体上线日期。
请只使用下面三条虚构资料,不搜索网页、不补充外部信息: R1:帮助中心计划 8 月上线,具体日期未批准。 R2:首批整理 20 个高频问题,初稿目标为 8 月 6 日。 R3:搜索功能至少需要 2 周,目前没有确定负责人。 输出一页项目摘要,分为:已确认、计划、风险、待确认。 必须保留“计划、目标、至少、未批准、没有确定负责人”等事实状态。 不得补写负责人、审批结果、依赖关系和具体上线日期。 输出末尾列出每条结论使用的资料编号。
候选 A · 文风顺,但不能用
新版帮助中心将于 8 月 6 日正式上线,技术组负责在两周内完成搜索功能。
- 把初稿目标日期改成上线日期。
- 把“至少 2 周”改成“两周内完成”。
- 虚构“技术组负责”。
候选 B · 更克制,可以继续
帮助中心计划 8 月上线,具体日期尚未批准;20 个高频问题的初稿目标为 8 月 6 日;搜索功能周期估算至少 2 周,负责人待确认。
- 保留原始状态。
- 没有把估算写成承诺。
- 明确列出待确认项。
不要只打总分:先过事实红线
每项 0—2 分。只要关键事实被改写,候选结果就先退回返工;不能因为语言、速度或价格高分而抵消事实错误。
| 比较项 | 怎样评分 | 候选 A | 候选 B |
|---|---|---|---|
| 事实忠实度 | 数字、日期、状态和负责人是否与资料一致 | 0 · 三处改写 | 2 · 全部保留 |
| 任务完成度 | 四个要求的部分是否齐全 | 1 · 漏待确认 | 2 · 结构完整 |
| 返工成本 | 要修改多少处、是否需要重做 | 0 · 需重做事实层 | 2 · 只需微调表达 |
| 实际可用性 | 访问、导出、格式是否适合当前环境 | 按实际记录 | 按实际记录 |
| 费用与限制 | 本次任务的实际消耗和方案限制 | 按实际记录 | 按实际记录 |
比较日期: 真实任务类型: 统一资料: 统一测试任务: 候选工具 A: 候选工具 B: 事实忠实度(0—2): 任务完成度(0—2): 返工成本(0—2): 实际可用性(0—2): 费用与限制(0—2): 事实红线:通过/不通过;证据: 候选 A 的问题: 候选 B 的问题: 实际返工次数: 最终选择: 选择理由: 下次复核日期:
怎样得出自己的结论
- 先用上面的安全样例熟悉比较方法。
- 再换成一项低风险真实任务,仍给两个工具完全相同的输入。
- 分别保存首轮结果,不允许看完一个结果后偷偷修改另一个任务。
- 先检查事实红线,再记录返工次数、使用条件和费用。
- 只为当前任务选择,不得写成“某工具永远最好”。
完成标准:你保留了统一资料、统一任务、两个首轮结果、评分表、返工记录和最终选择理由。
按名称和条件继续筛选
工具能力、费用和地区可用性会变化,进入详情页后查看官方来源和核验日期。
找到 8 项内容 面向办公任务的 AI 工作台,可用自然语言规划和执行文档、表格、PPT、研究与批量文件处理任务。 OpenAI 提供的通用 AI 助手,适合文本、研究、数据分析、图片和编程等任务。 Anthropic 提供的 AI 助手,适合长文档处理、写作、分析和编程协作。 Google 提供的 AI 助手,可处理文本、图片、文件、研究与编程等任务。 深度求索提供的 AI 助手与模型服务,适合中文问答、推理、写作和编程任务。 月之暗面提供的 AI 助手,适合中文资料阅读、搜索、写作和办公任务。 OpenAI 的编程代理,可在终端、IDE 和桌面应用等入口理解、修改、测试与审查代码。 Anthropic 的编程代理,可读取代码库、编辑文件、运行命令并连接开发工具。WorkBuddy
ChatGPT
Claude
Gemini
DeepSeek
Kimi
Codex
Claude Code